ヨガソックス


お寺ヨガにご参加いただきましたみなさま、お疲れさまでした。
冬場は寒いので、太陽礼拝に加え立位のポーズもいくつか加え、ジッとしている時間は短くしようと思います🙂

みなさんに私が使っているヨガソックスをご紹介しました。
足首まで暖かいのと、指先とかかとが出ているのがポイントです!
足裏には滑り止めつき。
しっかりマットが踏めます。

欲しいというお声があり、みなさんにもお聞きしたら、なんとご参加頂いた皆さまご購入希望!
早速帰ってからまとめて注文しました☺︎
あまり身近で売ってないですよね😭
次回お渡し出来ると思います。
楽しみにお待ちください(*^^*)


毎月第2,4金曜日

須坂市の圓長寺さんにて

お寺ヨガ開催中

yoga_mari

ヨガインストラクター 佐藤真理 📍長野県長野市須坂市周辺📍 OL時代、身体の不調で整体通い😭 ⬇︎ 身体も快調✨ チャレンジすることを楽しみ 月に1度は上京し学び続け 常にインプットとアウトプットする 努力を惜しまないヨガ講師💪🔥 ☑︎ヨガを通して成長したい ☑︎上級ポーズにもチャレンジしたい そんなあなたのためのオーダーメイドレッスンを提供します

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