PROFILE

ヨガインストラクター Mari

📍長野県長野市須坂市周辺📍
OL時代、身体の不調で整体通い😭
⬇︎
身体も快調✨
チャレンジすることを楽しみ
月に1度は上京し学び続け
常にインプットとアウトプットする
努力を惜しまないヨガ講師💪🔥

☑︎ヨガを通して成長したい
☑︎上級ポーズにもチャレンジしたい


そんなあなたのためのオーダーメイドレッスンを提供します







OL時代からとても身体が硬く
肩コリなどの不調に
悩まされていました。
当時,ヨガは身体が柔らかい人がするものとばかり思っていました。
しかし!
ヨガを始めて3ヶ月で
身体の変化を実感。
身体が柔らかくなるだけでなく
心も軽くなることに気がつきました。

皆さんにもこんなヨガの良さを
伝えたいという想いで
レッスンをしています。