PROFILE

ホームページを新しくしました！

今後、更新はこちらでしていきます

ヨガインストラクター Mari

📍長野県長野市須坂市周辺📍

OL時代、身体の不調で整体通い😭

⬇︎

身体も快調✨

チャレンジすることを楽しみ

月に1度は上京し学び続け

常にインプットとアウトプットする

努力を惜しまないヨガ講師💪🔥

☑︎ヨガを通して成長したい

☑︎上級ポーズにもチャレンジしたい

そんなあなたのためのオーダーメイドレッスンを提供します

OL時代からとても身体が硬く

肩コリなどの不調に

悩まされていました。

当時，ヨガは身体が柔らかい人がするものとばかり思っていました。

しかし！

ヨガを始めて3ヶ月で

身体の変化を実感。

身体が柔らかくなるだけでなく

心も軽くなることに気がつきました。

皆さんにもこんなヨガの良さを

伝えたいという想いで

レッスンをしています。